Verbessere dein Klettern: Personalisiertes Coaching für Technik & Effizienz
Aktuell biete ich wieder Termine für personalisiertes Coaching an. Mein Fokus liegt auf Klettertechnik, Taktik und Effizienz. Egal, ob du allein oder in einer Kleingruppe trainieren möchtest, in der Halle oder am Fels – ich biete flexible Terminabsprachen und maßgeschneiderte Leistungen, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Mein Coaching-Angebot ist in Süddeutschland verfügbar, vorrangig in den Boulder- und Kletterhallen in Tübingen, Stuttgart, Ulm, Ravensburg und Radolfzell. Weitere Standorte sind auf Anfrage möglich. Zudem biete ich Coaching an regionalen Felsen an.
Viele Klettertrainer betonen lediglich das „härtere Training“, ohne dabei konkrete Wege zur Verbesserung aufzuzeigen. Mein Ansatz ist anders: Ich bin davon überzeugt, dass effiziente Technik und intelligente Taktik die Schlüssel zu signifikantem Fortschritt sind. So ist es oft möglich, Routen im 7. Schwierigkeitsgrad und darüber hinaus mit weniger roher Kraft oder übermäßigem Training zu meistern. Während extreme Kraft in höheren Graden fehlende Technik kompensieren kann, entsteht wahre Meisterschaft durch die Integration beider Aspekte.
Wenn du effektives, deinem Niveau angepasstes und preiswertes Coaching suchst, um neue Techniken zu erlernen und dein Klettern zu verfeinern, unterstütze ich dich gerne. Ich werde deine Kletterei direkt und ehrlich analysieren, spezifische Bereiche zur Verbesserung identifizieren und auf „Feelgood“-Plattitüden verzichten. Mein Fokus liegt auf messbarem Fortschritt, nicht nur auf Komfort.
Als jemand, der mit einer Lungenkrankheit lebt, habe ich persönlich erfahren, wie entscheidend höchste Klettereffizienz ist. Allein auf Kraft und Ausdauer zu setzen, ist für mich keine Option. Diese persönliche Erfahrung hat mein Verständnis für Klettertaktik und subtile technische Nuancen auf ein Niveau gebracht, das oft über herkömmliche Trainingsmethoden hinausgeht.
Supervision für Kolleg:innen
Bist du selbst Klettertrainer:in? Ich biete auch Supervisionssitzungen an. Dabei analysiere ich dein Klettern, identifiziere Bereiche zur Verfeinerung und gebe dir Einblicke, um deine eigene Leistung und Coaching-Fähigkeiten weiter zu verbessern.
Konditionen
Die Coaching-Leistungen beginnen bei 39 € pro Stunde, zuzüglich anfallender Halleneintritte und Fahrtkosten.
Melde dich gerne, um deine individuellen Coaching-Bedürfnisse zu besprechen und herauszufinden, wie ich dich dabei unterstützen kann, deine Kletterziele zu erreichen.
Kontakt gerne per Mail ac[…]h773.de
Ich bin i.d.R. nur Morgens im Office, bei Anfragen etwas Geduld bitte.